Area Wahana Outbond Seru untuk anak di Pelita Desa, Ciseeng Bogor

Rabu tanggal 10 Oktober 2018 saya dan rombongan keluarga besar Taman Kanak-kanak tempat anak pertama saya sekolah mengikuti acara outing yang rutin diadakan sekolah setiap beberapa bulan sekali dalam satu tahun. Tempat yang dipilih untuk outing kali ini adalah Pelita Desa yang berlokasi di Ciseeng, bogor. Ada banyak fasilitas yang ditawarkan diantaranya area outbond yang cukup luas , tempat makan, mushala, toilet dan tempat mandi yang bersih.

Jam operasionalnya dimulai dari pukul 7 pagi hingga 5 sore. Untuk tiket masuknya Rp.147.500 dan  minimal jumlah pesertanya ada 30 orang. Dengan membayar biaya tersebut kita sudah dapat mengikuti seluruh wahana outbond yang disediakan dan dipandu langsung oleh pihak penyelenggara dari Pelita Desa serta snack dan makan siang.

Jadi ketika baru tiba di pelita desa, anak-anak dibariskan dan dibriefing dulu oleh pihak penyelenggaranya. Orang tua hanya boleh melihat dan mendampingi, namun tidak ikut langsung ke area outbondnya karena di sini anak-anak dilatih kemandiriannya. Tempatnya juga sangat kondusif untuk anak-anak, jadi kita tidak perlu khawatir karena anak terus dipandu selama kegiatan berlangsung.

Berikut akan saya jabarkan beberapa wahana outbond yang dijalani anak-anak selama berada di pelita desa :

  1. Kegiatan pertama dimulai dengan area persawahan. Disini anak-anak dijelaskan tentang proses bertani padi dari menanam sampai menumbuk. Anak-anak juga diajak naik kerbau bajak sawah dan menanam langsung tanaman padi di sawah.

  1. Kegiatan kedua anak-anak dijelaskan proses pembuatan susu dari sapi perah. Anak-anak juga dibolehkan ikut untuk memerah sapi, setelah itu cuci tangan dan dikasih segelas susu sapi.

 

  1. Kegiatan ketiga latihan keseimbangan. Ada beberapa area untuk kegiatan ini, diantaranya anak-anak disuruh berjalan diatas jembatan kecil yang dibawahnya air. Kegiatan ini sangat bagus untuk menguji keberanian dan kemandirian anak.

 

  1. Kegiatan keempat, naik rakit. Panitia akan memandu anak-anak untuk mengenakan pelampung dan naik ke atas rakit. Lalu anak-anak dibawa menyebrang kolam atau danau buatan yang lumayan luas.

  1. Kegiatan kelima, naik flying fox. Setelah naik rakit, anak-anak langsung diarahkan untuk naik flying fox. Menurut saya jarak yang ditempuh dengan flying fox ini lumayan jauh, tapi tidak terlalu curam jadi anak-anak bisa enjoy, tidak ada yang takut atau nangis walau kami para orang tua yang deg-degan. hehe

 

  1. Kegiatan keenam, membentuk dengan tanah liat. Usai naik flying fox, anak-anak diajak duduk dan sudah disediakan segumpal tanah liat dan bebas dikreasikan jadi berbagai bentuk. Seperti main play dough tapi bahannya tanah liat karena tempat ini memang mengajarkan anak-anak untuk lebih dekat dengan alam.

 

  1. Kegiatan ketujuh. Anak-anak diajak masuk ke dalam gua. Guanya lumayan Panjang , ada tangga yang digunakan untuk turun ke bawah dan nantinya anak-anak keluar dari pintu yang berbeda.

 

Nah, setelah kegiatan ketujuh, anak-anak dan pendamping boleh berisitirahat sambil ngemil snack yang sudah disediakan. Masing-masing pendamping sudah diberi kupon snack, air kelapa dan makan siang. Tapi snack yang pada saat itu disediakan termasuk kategori kelas berat yaitu mie bakso dan es kelapa muda. Anak-anak makan ditempat yang terpisah dari orang tua agar lebih mandiri dan dibimbing langsung oleh instruktur outbond.

Usai makan snack mereka boleh bermain bebas dan bersama orang tua beberapa menit sambil beristirahat. Setelah itu dilanjutkan lagi ke acara outbond berikutnya.

  1. Kegiatan ke delapan. Anak-anak mengikuti lomba Tarik tambang, mengeluarkan ban dari tiang, memasukkan air ke dalam pipa dan masuk ke dalam kolam untuk menjaring ikan.

 

Usai kegiatan kedelapan anak-anak kembali dengan orang tua atau pendamping untuk mandi bersih dan makan siang. Setelah makan kegiatan berakhir, boleh dilanjutkan dengan acara bebas dan bersiap-siap untuk pulang.

Para mommies kelas B2 tercintah yang begitu setia mendampingi anak-anak

Menurut saya, pelita desa adalah salah satu tempat wisata edukatif terbaik  untuk anak-anak. Tempat ini beralamat di  JL. H. Miing Rt.01 Rw.03 Rawa Bangsa, desa Putat Nutug kecamatan Ciseeng, kabupaten Bogor. selamat berkunjung!

 

Langsing dan sehat dengan Cara Eat Clean

Eat Clean atau eating clean atau ada juga yang menyebutnya clean eating mungkin sudah tidak asing lagi bagi sebagian orang, namun banyak yang belum mengetahui apa yang dimaksud dengan eat clean tersebut? Apakah baik untuk dilakukan dan adakah bahaya sebagai dampak yang ditimbulkan?

Jika pertanyaan itu masih timbul di benak anda, mari simak ulasan berikut dan mengenal lebih jauh tentangnya.

Apa itu eat clean dan apa manfaatnya?

Sebenarnya eat clean bukanlah diet namun penerapan pola makan menjadi gaya hidup. Eat clean merupakan skill dasar makan dengan pintar dan makan dengan benar (sehat). Dari banyak sumber yang saya baca, eat clean diyakini mampu menurunkan berat badan , meningkatkan metabolisme dan penggunaan energi, meningkatkan kualitas tidur, membuat kulit dan rambut lebih sehat, serta meningkatkan kesehatan psikologis.

Mengapa harus eat clean?

Makan dengan benar(sehat) adalah kemampuan dasar hidup yang seharusnya dimiliki oleh setiap orang. Bukan karena tren, tapi karena peranannya yang besar terhadap kesehatan dan kualitas hidup kita. Bila dipelajari dan dibiasakan dari kecil, kemampuan ini akan memberikan kebaikan di hari tua. Prinsip-prinsip eat celan mengajarkan kita dan memberikan panduan untuk bisa makan dengan benar, memilih makanan yang baik untuk kesehatan dan membiasakan diri makan dengan cara yang sehat.

Bagaimana cara melakukan eat clean?

  1. Memilih makanan dari bahan segar untuk dikonsumsi

Prinsip dasarnya adalah mengonsumsi makanan yang melalui cara  masak yang baik, sebisa mungkin tanpa melalui proses yang lama. Misalnya pemanggangan, pengukusan atau perebusan dengan api kecil. Selain itu tidak mengonsumsi makanan dalam kemasan dan semua makanan berpengawet harus dihindari.

Suatu survey  membuktikan bahwa orang yang mengonsumsi makanan segar mengeluarkan  kalori lebih banyak untuk mencerna makanan yang masuk dibandingkan orang yang mengonsumsi makanan olahan. Hal ini tentunya dapat menghindarkan seseorang dari obesitas dan berbagai penyakit yang disebabkan oleh kelebihan kalori dan lemak dalam tubuh.

 

  1. Memperbanyak konsumsi serat

Tingkatkan konsumsi serat dalam satu hari dengan perbanyak makan sayur dan buah.

 

  1. Tetap memperhatikan asupan protein

Konsumsi protein paling banyak dari ikan, putih telur, ayam dan daging tanpa lemak

 

  1. Memilih karbohidrat kompleks sebagai sumber makanan pokok

Dianjurkan untuk mengkonsumsi kalori yang relative sedikit sekitar 1200-1800 kalori. Hal ini ditujukan untuk menurunkan berat badan.  Oleh karena itu, karbohidarat kompleks sangat disarankan  seperti roti gandum, nasi merah, nasi coklat, dan sebagainya.

 

  1. Membaca nilai gizi pada setiap makanan

Clean eating sangat membatasi konsumsi gula dan natrium. Batas natrium yang boleh dikonsumsi dalam satu hari adalah 2300 mg natrium, sedangkan pada makanan olahan berkemasan kandungan natriumnya bisa melebihi batas yang telah ditentukan.

 

  1. Mengatur porsi dan waktu makanan

Mengkonsumsi makanan porsi kecil namun sering dapat menghindari rasa lapar karena proses mencerna makanan terus dilakukan oleh tubuh. Dalam sehari disarankan makan 5-6 porsi kecil untuk menjaga gula darah agar tetap stabil.

 

  1. Minum air mineral yang cukup

Dianjurkan untuk minum air mineral sebanyak 2 sampai 3 liter dalam sehari atau setara 8 sampai 13 gelas. Mengonsumsi air mineral dapat membuat tubuh terhidrasi dengan baik, serta dengan menghindari minuman yang berkalori dapat memudahkan dalam menurunkan berat badan.

 

Apasaja makanan yang sebaiknya dihindari saat sedang melakukan eat clean?

Semua makanan proses, termasuk protein proses, susu sapi, keju, serta yougurt proses yang terbuat dari susu sapi, makanan cepat saji, gula (apapun bentuknya serta makan dan minuman manis), nasi putih dan makanan yang terbuat dari tepung proses seperti pasta, mi, bihun, roti putih, roti gandum), jus buah dan minuman dalam kemasan, minuman beralkolhol.

 

Amankah bila clean eating dijadikan gaya hidup?

Jika diteliti sebenarnya prinsip eat clean sama dengan prinsip gizi seimbang yang dianjurkan oleh kementrian kesehatan Republik Indonesia. Mengatur porsi dan waktu makan, menghindari makanan olahan yang berkalori tinggi, mengurangi gula dan garam, mengkonsumsi banyak serat dan cukup air yang dianjurkan dalam prinsip clean eating  juga termasuk dalam pedoman gizi seimbang. Oleh karena itu pola clean eating ini tentu aman untuk diterapkan sampai seterusnya.

berat badan (BB) turun 12 kg tanpa olah raga.

Seperti kebanyakan kaum wanita pada umumnya, memiliki tubuh ideal adalah goal tersendiri yang sangat ingin dicapai. Apalagi bagi wanita yang sudah menikah dan memiliki anak, perubahan bentuk tubuh kerap kali menimbulkan ketidaknyamanan dan mengganggu kesehatan baik fisik maupun psikis.

Dalam artikel ini saya menulis bukan karena sudah ahli tapi hanya berdasarkan pengalaman dari apa yang saya jalankan selama setahun terakhir. Baik kehamilan yang pertama maupun yang ke dua saya selalu mengalami kenaikan berat badan lebih dari 20kg dari sebelum hamil. Bisa dibayangkan bagaimana perubahan yang terjadi pada saya.

Setelah selesai memberikan ASI eksklusif, tepat diumur 6 bulan anak kedua, saya bertekad untuk menurunkan berat badan. Sejak saat itu saya mulai mengukur berat dan tinggi badan serta mencocokkannya dengan table BB dan TB ideal. Untuk ukuran saya yang tingginya tidak sampai 150 M, dapat dikatakan ideal jika BB sekitar 45-47 kg sementara BB saya pada saat itu sampai 59kg.

Kondisi pada saat itu saya masih harus menyusui sampai anak saya berumur 2 tahun, membuat saya berfikir bagaimana caranya agar bisa diet namun tidak mengurangi asupan nutrisi terutama untuk bayi saya. Setelah mempelajari berbagai metode akhirnya saya memilih untuk melakukan diet karbohidrat dan dilanjutkan dengan eat clean. Alhamdulillah dalam waktu 3 bulan hasil terlihat signifikan dan sampai bulan ke 6 berhasil turun 12 kg sampai ke angka 47.

fokus ke pipi ya :’D

Lalu banyak yang bertanya, Apa motivasi saya hingga bisa menjalankan diet? Bagaimana caranya? Dan menu apa saja yang saya konsumsi selama proses menurunkan berat badan? Dalam tulisan ini saya akan sharing pengalaman yang saya lakukan selama 1 tahun ini hingga mencapai BB ideal.

 

Poin pertama…

Apa saja yang harus diperhatikan sebelum melakukan diet?

  1. Tekad/motivasi

Buatlah goals/pencapaian yang ingin anda tuju. Misalnya Berat badan yang ideal pasti akan berpengaruh pada performa yang langsung mempengaruhi kepercayaan diri, atau dengan BB ideal anda akan lebih mudah dalam beraktivitas dan tidak gampang lelah. Sediakan timbangan di rumah dan timbang lah setiap hari.

 

  1. Pelajari aturannya

Penerapan pola makan sehat sudah tentu butuh ilmu agar semua yang dilaksanakan berjalan dalam koridor yang benar dan tentu akan mempengaruhi hasilnya.

 

  1. Langsung terapkan / jangan tunda

Setelah dapat ilmunya, langsung diterapkan. Menunda-nunda berarti memperlambat hasil. Bahkan yang banyak terjadi malah tidak jadi dilakukan karena semangatnya sudah hilang.

 

Poin kedua…

Bagaimana cara dietnya?

Saat menjalani diet, saya menjalani 3 fase.

  1. Fase ekstrim, saatnya focus ke bb dan melupakan makan, makan untuk hidup,

yaitu Selama 1-2 minggu pertama saya hanya mengkonsumsi pisang, sehari 7-8 pisang dan minum air mineral minimal 8 gelas tanpa makanan lain dan ini berhasil menurunkan berat badan sampai 5-7 kg.

  1. Fase pangkas habis karbo

saya mulai mengkonsumsi protein, sayur dan buah lainnya namun tetap menghindari karbohidrat apapun selama 3 bulan hingga total penurunan BB sampai 9kg. protein dan sayur yang saya konsumsi tidak mengalami proses pengolahan yang panjang, hanya dikukus selama 30menit dan tanpa menggunakan garam atau gula.  Begitu terus sampai BB ideal.

  1. Fase Eating Clean

Mencoba menerapkan pola makan sehat dengan memilih bahan makanan dan cara pengolahan yang benar. Dalam fase ini saya sudah mulai ke tahapan menjaga BB agar tetap ideal. Mulai makan karbo lagi namun dalam jumlah terbatas, mulai menggunakan gula dan garam dalam jumlah sedikit.

 

Poin ketiga…

Apa saja menunya?

Dalam keluarga untuk saat ini hanya saya yang menerapkan pola makan eat clean, sedangkan anak dan suami masih  dalam proses penyesuaian perlahan. Mau tidak mau saya harus menyiapkan menu yang berbeda untuk saya sendiri. Sebisa mungkin saya memotivasi diri untuk masak terpisah dan mengkondisikannya agar lebih simple sehingga saya tidak merasa repot, dengan begitu eat clean bisa dijalankan. Biasanya bahan masakan sudah saya persiapkan untuk satu minggu dan sudah praktis ketika saya ingin masak.

Jika anda sudah membaca postingan saya sebelumnya tentang prinsip eat clean, tentu sudah terjawab makanan apa saja yang dianjurkan saat sedang eating clean. Namun saya akan coba sharing contoh berbagai menu eat clean yang saya dapat dari buku panduan eating clean mba Inge Tumewa (penggerak pola makan sehat). Contoh dibagi menjadi 3 waktu dalam sehari selama 7 hari, baca selangkapnya di artikel saya lainnya.

 

Menu Diet Enak dan Sehat untuk seminggu / 7 hari

Ada banyak menu yang bisa anda coba jika ingin melakukan eat clening karena pada dasarnya semua bahan makanan dapat dikonsumsi, hanya cara pengolahannya yang membedakan anda sedang berdiet atau tidak. berikut daftar menu yang patut dicoba saat anda sedang menjalankan program diet sehat dengan eat cleaning :

Hari pertama

Sarapan pagi : (nasi merah/coklat/hitam) + (bayam rebus dengan bawang putih cincang,sedikit  garam dan merica) + (telur orak arik yang dimasak dengan sedikit minya kelapa, garam dan merica.)

Makan siang : (nasi merah/coklat/hitam) + (udang yang dipanggang dengan sedikit minyak kelapa, bawang putih cincang, garam dan merica , tambahkan perasan jeruk lemon/jeruk nipis) + (sayuran yang dikukus misalnya wortel, buncis, kembang kol dan lainnya beri taburan garam dan merica secukupnya, kucuri sedikit olive oil.)

Makan malam : nasi merah/coklat/hitam + sup sayuran +  ayam atau daging panggang

 

Hari kedua

Sarapan pagi : nasi merah/coklat yang ditumis dengan sedikit minyak goreng kelapa, bawang merah, garam, merica, bermacam-macam sayuran yang diiris tipis(sawi, kol dan lain2) dan diberi taburan telur orak arik serta daun bawang yang diiris kecil-kecil sebelum dihidangkan.

Makan siang : (nasi merah/coklat/hitam) + (suwir ikan tuna daun ketumbar) + (berbagai sayuran yang dikukus setengah matang dan dibumbui dengan sedikit olive oil, garam dan merica.)

Makan malam : nasi merah/coklat/hitam + ayam ungkep panggang + kangkong yangh diseduh sebentar dan dicampur dengan sambal matah

 

Hari ketiga

Sarapan pagi : nasi merah/coklat/hitam + telur dadar daging tomat + salad sayuran segar dengan bumbu sederhana (olive oil, perasan air lemon, garam laut kasar dan merica hitam kasar)

Makan siang : (kentang dengan kulit yang dikukus dan bumbui dengan sedikit olive oil, garam dan merica) + (irisan daging yang ditumis dengan sedikit minyak goreng kelapa, bawang putih cincang, garam dan merica lalu setelah matang dibumbui dengan sedikit minyak wijen serta irisan daun bawang) + (berbagai sayuran yang dikukus setengan matang dan dibumbui dengan sedikit olive oil, garam dan merica seperti buncis, wortel, kembang kol, asparagus, jagung manis dan lainnya.)

Makan malam : nasi merah/coklat/hitam + sup sayuran dengan kaldu ayam kampung, perkedel kentang panggang.

 

Hari keempat

Sarapan pagi : nasi merah/coklat/hitam + buncis dan daging ayam atau sapi cincang yang ditumis dengan sedikit minyak goreng kelapa, bawang putih cincang, garam dan merica.

Makan siang : (kentang dengan kulit yang dikukus dan dibumbui dengan sedikit olive oil, garam dan merica) + (ikan salmon yang dimasak pan fried dengan sedikit minyak goreng kelapa, bawang putih cincang, garam, dan merica serta dikucuri perasan air jeruk nipis atau lemon setelah  matang) + berbagai sayuran yang dikukus setengah matang

Makan malam : nasi merah/coklat/hitam + (ikan kembung atau ikan lainnya yang dibumbui garam, dan perasan jeruk nipis dan dipanggang dengan sedikit minyak goreng kelapa, tambahkan sambal) + sayyur bayam atau kangkus boleh ditumis atau rebus.

 

Hari kelima

Sarapan pagi : nasi merah/coklat/hitam + sawi putih, jagung baby, dan daging ayam kampung giling yang ditumis dengan sedikit minyak goreng kelapa, teri, bawang putih cincang, garam dan merica.

Makan siang : nasi merah/coklat/hitam + cah brokoli jamur + telur kukus

Makan malam : kentang panggang + salmon panggang + brokoli yang dikukus setengah matang dan dibumbui dengan sedikit olive oil, garam dan merica.

 

Hari keenam

Sarapan pagi : nasi merah/coklat + kaldu ayam yang diberi sedikit garam, merica, bawang putih cincang yang ditumis terlebih dahulu dengan sedikit minyak goreng kelapa dan dicampur dengan sawi putih, pokcoy, berbagai jenis jamur, daun bawang dan tahu putih.

Makan siang : nasi merah/coklat/hitam + capcay sayur dengan ikan, udang, dan cumi tanpa zat pengental ( tepung maizena) dan hanya dimasak dengan sedikit minyak goreng, garam, dan merica.

Makan malam : nasi merah/coklat/hitam + (tahu rebus balado yang dibumbui dengan cabai yang ditumis dengan tomat segar, garam, dan merica dengan sedikit minyak goreng kelapa) + (labu siam dan jagung manis yang ditumis dengan sedikit minyak goreng kelapa, bawang putih cincang, garam dan merica.)

 

Hari ketujuh

Sarapan pagi : salad berbagai sayuran segar ditambah + (telur rebus, irisan alpukat, irisan tomat, kacang-kacangan dan  atau biji-bijian mentah seperti walnut, almond, pine nut dan lainnya. Dan dibumbui dengan sedikit olive oil, air perasan lemon, garam dan merica). Bisa juga ditambah dengan ikan salmon atau ikan tuna asap.

Makan siang : nasi merah/coklat/hitam + (telur dadar yang dimasak dengan sedikit minyak goreng kelapa dan dicampur dengan irisan daun bawang, bawang merah, bawang putih, dan sedikit cabai merah) + lalapan mentah atau rebus + sambal mentah bawang putih yang dibuatdengan sedikit virgin coconut oil.

Makan malam : nasi merah/coklat/hitam + ayam + brokoli yang dikukus setengah matang dan dibumbui dengan sedikit minyak wijen, garam dan merica.

Menu-menu di atas  dapat diadaptasikan dan divariasikan sesuai selera dan kebutuhan anda. selamat mencoba!

 

Cendol enak di pondok kelapa Jakarta Timur

Siapa sih yang tidak tau cendol, orang Indonesia pasti tau lah ya, minuman yang ga pernah dimakan zaman alias tetap hits dari dulu sampai sekarang. Nah kali ini saya mau share tentang minuman cendol di salah satu daerah di Jakarta timur.

Sudah hampir 2 tahun saya bekerja di sebuah klinik di daerah pondok kelapa dengan durasi 7 jam setiap harinya. Merupakan suatu kebiasaan di klinik setiap waktu istirahat salah satu diantara kami akan ada yang pergi beli makanan. Biasanya perawat-perawat kece kami yang paling semangat perginya hehe.
Yang menjadi salah satu kebiasaan “berfaedah” belakangan ini adalah minum cendol bareng. Awalnya saya ga pernah terfikir untuk beli cendol dan ga terlalu suka. Semuanya bermula ketika para penghuni klinik ini mesen cendol hampir tiap hari dan waktu itu saya yang ga mesen penasaran ingin mencobanya. Dan ternyata enak!
Bagi sebagian besar masyarakat mungkin menganggap minuman ini biasa saja. Tapi bagi kamu yang suka cendol dan tinggal diseputaran jaktim boleh deh mampir ke pondok kelapa, tepatnya di jalan pondok kelapa raya dekat KQ5. Disitu ada gerobak cendol bertuliskan “cendol bandung” yang menurut saya ini cendol terenak yang pernah saya coba.

Inilah penampakan gerobak cendolnya, yang pergi agak sorean aja suka udah sold out lho

Harganya Cuma Rp.6000 kalau diplastikin dan Rp.7000 kalau dalam cup. Sangat cocok diminum siang-siang pas cuaca panas. Lalu apa perbedaannya dengan cendol di tempat lain? Oke, yang pertama cendolnya tidak terlalu lunak alias kenyal, enak diemut dan ada rasa + aroma pandannya, dipadukan dengan santan wangi dan gula merah yang enak banget! Sebelumnya pernah beli di tempat lain tapi tidak seenak ini.
Bagi saya dan teman-teman seklinik cendol ini selalu bisa jadi mood booster. Selain manisnya alami, minuman ini sangat menyegarkan. Super recommended! Selamat mencoba!

Lokasi : jalan pondok kelapa raya. Jakarta Timur.

Hangout asik di Cimory Cisarua Puncak

Beberapa bulan sebelumnya, saya dan sahabat sudah 2 pertemuan dengan tema hangout bareng bersama suami dan anak-anak. Setelah berdiskusi panjang akhirnya kami memutuskan Cimory Riverside sebagai tempat yang akan kami kunjungi. Waktu yang kami sepakati dalam pertemuan ini adalah hari minggu jam makan siang sekitar pukul 11.

Seperti biasa saya bersama suami dan anak-anak berangkat sepagi mungkin dari rumah. Alhamdulillah di hari itu sama sekali kami tidak menghadapi kemacetan, padahal kali ini kami berangkat tidak secepat biasanya. Perjalanan yang kami tempuh sekitar 1 jam 20 menit dari kota Bekasi begitu santai dan tidak terasa kami sudah sampai di cimory.

Sesampai di cimory ternyata salah satu teman saya sudah menunggu di kursi restoran yang menghadap ke sungai. Tadinya restoran penuh untuk area yang menghadap sungai, terpaksa duduk di bagian dalam dan berpesan pada petugas untuk booking seat yang view nya sungai. Sesuai dengan apa yang saya bayangkan, suasana restoran sangat nyaman dengan pemandangan indah dan udara begitu segar.

Penampakan restoran dari bawah. Dari sini jalan menulusuri tepi sungai dimulai.

Jam operasionalnya mulai buka pada pukul 8.30 sampai 10 malam. Selain restoran, tempat ini juga terdapat pusat perbelanjaan oleh-oleh khas cimory seperti roll cake, pernak Pernik, kaos, tas, sandal dan lainnya. Bagi yang suka coklat disini juga dijual dan bisa dilihat langsung proses pembuatannya. Di dekat pusat perbelanjaan tersebut juga terdapat mushala, ruangan menyusui, factory outlet dan play ground out door yang bisa diakses anak-anak dengan mudah dan nyaman.

Anak-anak sudah tak sabar ingin main, jadi sambil menunggu menu yang sudah dipesan di restoran, kami ke playground dulu. Play groundnya tidak terlalu luas tapi cukup memenuhi standar, ada perosotan besar, jungkat jungkit dan mainan sapi yang bisa dinaikin anak-anak

Selesai main di playground kami balik ke restoran dulu untuk makan. Menurut saya dan keluarga makanan disini cukup lezat dan harga yang ditawarkan relatif terjangkau sekitar Rp.30.000 sampai Rp.50.000. Diantara menu yang ditawarkan ada chicken cordon, steak, makanan berkuah seperti soto dan sop serta ikan panggang. Ada banyak menu lainnya yang menjadi favorit bagi pengunjung seperti olahan sosis,French fries, zuppa soup dan banyak lainnya. Menu minumannya juga lengkap mulai adari jus segar sampai yang menghangatkan seperti wedang jahe dan lainnya. Selain itu juga terdapat dessert seperti ice cream dan pancake.

Suasana makan di restoran cimory yang segar dan sejuk

Usai menikmati makanan sambil bercerita, kami bergegas turun ke bawah untuk masuk ke river walk dan forest. Asiknya menelusuri tepi sungai ciliwung dengan jalan yang sudah didesain untuk dinikmati para pengunjung. Tempat ini kerap kali dijadikan spot foto oleh para wisatawan karena keindahannya. Tanaman-tanaman tertata rapi yang menghadirkan kesejukan bagi yang memandangnya.

Cimory river walk. Jalan disisi sungai. Kalau lihat ke kanan latarnya river forest dan sebelah kiri ada taman. Indah banget

Jalan setapak hingga ke ujung ada jembatan menuju riverside forest. Disebut forest karena disebrang sungai ada banyak pohon yang cukup tinggi dan terdapat mini zoo. Meski hewan yang dihadirkan tidak terlalu banyak tapi cukup menarik perhatian. Ada kandang sapi dimana anak-anak bisa ikut memberi makan dan memerah susu. Untuk masuk ke area ini kita perlu membayar tiket Rp.15.000.

Serunya memberi makan sapi. Kalau mau coba perah susu sapi juga bisa lho

Selain itu juga terdapat monster aquarium yang didalamnya terdapat ikan-ikan predator seperti baby shark dan ikan-ikan lainnya.

Melihat baby shark di Moster aquarium

Kalau mau masuk aquarium tiketnya jadi Rp.25.000 sudah sepaket dengan riverside walk, river forest dan mini zoo. Tiket ini nantinya bisa ditukar dengan yougurt lho, menarik bukan!

Bagi saya dan sahabat berkunjung ke tempat ini adalah pengalaman yang sangat menyenangkan karena selain bisa makan dengan menu yang istimewa, kami juga bisa menikmati pemandangan alam yang segar dan sejuk. Spot yang ditawarkan juga cukup menarik untuk bisa mengabadikan foto bersama (ini yang paling penting jaman now) hehe. Tunggu apa lagi tempat ini masih selalu recommended sebagai tempat hangout dan one day vacation. Selamat berwisata yaa guys.

 

Lokasi restoran hits Bogor ini berada di JL. Raya Puncak KM.77, Desa. Leuwimalang, Kecamatan Cisarua, Kabupaten Bogor, Jawa Barat 16750

 

 

Wisata seru di The Ranch 2 Puncak Cisarua

Sama seperti working mom pada umumnya, menjelang akhir pekan atau tanggal merah pikiran saya sudah tertuju pada tempat-tempat seru untuk mengisi liburan bersama keluarga terutama anak-anak. Liburan kali ini kami memilih bogor sebagai destinasi wisata. Tentu kita semua tau bahwa bogor kaya akan tempat-tempat yang seru, sampai saya dan suami beberapa kali merubah rencana dalam memilih tempat yang ingin kami tuju. Akhirnya kami memutuskan The Ranch lah sebagai pilihan destinasi wisata kami.

Beberapa bulan lalu sewaktu wisata ke bandung, kami sempat berencana mengunjungi The Ranch yang ada di Lembang, namun karena waktu kami hanya 2 hari dan sebelumnya sudah mengunjungi beberapa tempat di lembang jadi kami belum berkesempatan ke The Ranch. Sebelumnya Ada beberapa alasan kenapa kami memilih The Ranch bogor diantaranya selain lebih dekat, tempat ini memiliki pemandangan yang sangat indah dengan konsep arsitektur bangunan bernuansa Eropa klasik serta banyak spot kece seperti taman-taman bunga yang tertata sangat indah dan rapi, tentunya juga terdapat banyak wahana seru yang membuat kami sekeluarga akan betah berlama-lama di sini.

Hamparan pemandangan dari sisi depan restoran The Ranch 2, menepi sejenak dari hiruk pikuk Jakarta

Dalam perjalanan menuju The Ranch bogor, menurut google map dari tempat tinggal kami “kota bekasi” membutuhkan waktu sekitar 1 jam 14 menit. Namun tetap harus diperhitungkan resiko kemacetan karena banyaknya wisatawan luar kota bogor yang juga berkunjung terutama di akhir pekan dan hari libur nasional. Untuk itu, dibutuhkan strategi dalam mengatur waktu keberangkatan agar tidak menghabiskan waktu di jalan. Kami berangkat pukul 6 pagi dari Bekasi melalui tol cikampek arah dalam kota. Sebelumnya kami mampir di rest area baru jatibening untuk sarapan. Setelah itu kami melanjutkan kembali perjalan melalui tol jagorawi. Perjalanan ditempuh sekitar 1 jam 30 menit sampai ke The Ranch Bogor tanpa melalui kemacetan.

Jalan setapak yang dipenuhi bunga di kanan kiri, nyaman banget.

Jam operasional the ranch bogor adalah pukul 8 pagi sampai 9 malam pada weekday sedangkan weekend mulai pukul 8 pagi sampai 10 malam. Untuk harga tiket masuknya Rp.20.000 yang nantinya bias ditukar dengan susu segar atau bisa digunakan sebagai voucher potongan makan di restoran The Ranch senilai harga tiket masuk. Selain restoran, ada juga cemilan-cemilan yang dijual dipinggir jalan-jalan yang dilewati ketika memasuki wahana-wahana permainan. Sebagian besar jajanan adalah makanan khas bandung seperti siomay, batagor, sosis bandung dan lainnya yang harganya cukup terjangkau.

Latihan memanah lengkap dengan kostum ala Robin Hood
Pak cowboy latihan berkuda dulu

Di dalamnya terdapat lumayan banyak wahana permainan yang pasti disukai oleh anak-anak seperti berkuda, memanah, memberi makan domba dan kelinci, bola apung, memancing, berseda dan Trampoline. Untuk bisa masuk ke wahana-wahana tersebut harus membayar lagi tiket. Kisaran harganya mulai dari Rp.20.000-Rp.40.000 .

Mini Resto berkonsep kastil Eropa, instragamable! jangan lupa diicip es krim gelatonya ya.

Dari pengalaman wisata di The Ranch bogor terdapat beberapa hal yang menurut kami paling favorit, yaitu berkuda, memanah dan memberi makan hewan domba dan kelinci. Selain itu kuliner yang ditawarkan disini juga enak dan terjangkau dengan nuansa alam yang indah membuat kita bisa rileks. Fasilitas yang ada juga cukup memadai seperti mushala dan toilet yang cukup terbilang nyaman serta area parkir yang luas. Kami sangat merekomendasikan tempat ini sebagai destinasi selanjutnya anda dan keluarga. Selamat berkunjung!

 

Lokasi The Ranch Bogor : Jalan Raya Puncak – Cianjur No.428, Leuwimalang, Kopo, Cisarua. Bogor. Jawa Barat.